鄭政哲的生活時報

今天是住在這間坦防飯店 (Thanh Phong Hotel)的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要第一次出國推薦訂房

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間坦防飯店 (Thanh Phong Hotel)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

坦防飯店 (Thanh Phong Hotel) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 坦防飯店 (Thanh Phong Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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PS2.結緍後漸漸沒有性福感了?性趣全消了嗎?來這選些性福小物吧~~

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關於坦防飯店

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

誰說魚香茄子一定很油？改良版魚香茄子海鮮煲，吃的到滿滿時蔬

: 【華人健康網圖文提供／平安文化】傳統的魚香茄子是沒有魚的，茄子在燒過之後也易於軟爛，我特別在裡面加了讓口感增脆的玉米筍和韭菜花，也有一點蒼蠅頭的感覺。韭菜又名「起陽草」，以中醫觀點來看，它不只有眾所皆知的壯陽補氣功效而已，也有很好的殺菌作用，並且能夠增進食欲。另外，糖的部分則用酒釀取代，讓這道海鮮煲的香氣更加濃郁；而最後加入的魩仔魚，雖然量不多，卻有畫龍點睛的效果！

★魚香茄子海鮮煲

材料：

茄子2條、玉米筍5根、韭菜花末半碗、薑泥1/2湯匙、蒜末1湯匙、蝦仁10尾、魩仔魚2湯匙、豆瓣醬2湯匙、酒釀2湯匙、油少許。

做法：

1.茄子切長段之後，再縱切1/4，於白肉部分輕畫幾刀，讓它更容易入味；玉米筍和韭菜皆切細。

2.屬於脂溶性的茄子，以滾水燙過，水中可加一些食用油，水滾之後放進去立刻蓋上鍋蓋，燙約2分鐘後取出備用。

3.另起炒鍋下少許油，爆香蒜末，利用空餘的位置放入蝦仁煎香。

4.加入豆瓣醬炒香及薑泥炒香，再加入2大匙的酒釀拌炒。

5.接著加入燙好的茄子翻炒一下，再加入玉米筍，韭菜需快速炒熟所以最後再下。

6.起鍋前加入預訂飯店比價魩仔魚翻拌兩下即可。

營養小叮嚀：

這道料理長輩應該會非常喜愛，因他們味覺較鈍，牙口也不好，而韭菜及茄子味道較重、較軟，好咀嚼也比較有味道。從營養價值來看，韭菜富含硫化物，對胃癌、大腸癌、肺癌、皮膚癌有益，胡蘿蔔素含量僅次於紅蘿蔔，可以預防夜盲、保健視力，纖維含量高可加快腸子蠕動，使有毒物質能快速地通過腸道排除，避免細胞癌化，故有「洗腸草」之稱。所以建議可多將韭菜加入料理之中，增加風味又有助預防癌症。

本文摘自平安文化《王明勇健康好煮義》

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黑肉底美女 寫真偶像乳力全開

: 娛樂中心／綜合報導

日本潮流雜誌《Fine》御用寫真偶像十枝梨菜，個性非常洋化大膽，渾身散發著野性美，還有著健康的茶色皮膚，是個標準的「黑肉底」美女，極好的身材是她魅力來源，喜歡海邊的她近期常在IG上面，以活潑姿態躍動於沙灘，經常豪乳顫顫悠悠呼之欲出，畫面極具衝擊性，猛抓住男粉絲們的心。

▲十枝梨菜與藝術家村上隆合照。（圖／翻攝自IG）

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